Kan jeg få stillet en diagnose på mit alkoholproblem?
februar 29, 2008
nu tak! ellers går jeg amok i sprit
Få endeligt styr på dit alkoholproblem
februar 28, 2008
Et alkoholproblem kan skade en familie. Et alkoholmisbrug kan ligeså, men slutter det der? Der er utroligt mange generelt drikker for meget og bliver ved med det fordi ingen i omgangskredsen har den nødvendige pondus til at konfrontere vedkommende. Der er ligeså mange der har forsøgt at opstille alle mulige former for behandlingsmetoder, hvoraf de fleste har vist sig at være særdeles ineffektive – vi ved i dag at den største hjælp får man gennem en minnesotabehandling – så enkelt er det.
Få endeligt styr på dit alkoholproblem ved at holde op med at drikke – det giver vel sig selv. Det er selvfølgelig ikke så simpelt som så, men i realiteten er det jo bare det der skal til. Om det så kræver en minnesotakur eller anden form for alkoholafvænning, skal jeg lade vlre usagt, vigtigst er det at man kommer væk fra alkoholen og ikke får mulighed for at genetablere sig misbrug.
Hvis alkoholen så droppes og man i stedet bevæger sig ud i en anden form for kokain misbrug eller eksempelvis noget mindre skadeligt sóm ludomani, er det selvfølgelig ikke godt, men det er lige før det hjælper. Alkoholmisbruget er uden tvivl det der skader mest. Et kokain misbrug er på den lange bane heller ikke så godt, men det vil man sjældent også gennemleve ligeså længe som et alkoholmisbrug.
Selvom man generelt ikke er den store fortaler for folk med et alkoholproblem, det er trist at det skal ende sådan for mange. Er der nogle der har set en alkoholiker som faktisk så ud som om han havde det godt? Jo vist en meget påvirker fætter der bærer tydligt præg af alkoholisme kan sagtens virke glad, men det var sjældent længere end til rusen er aftaget – så kommer det dybeste sorte hul eller afgrund om man vil.
Send folk i alkoholbehandling og lad dem få en hurtig alkoholrådgvning hvis de har brug for det, det må være moralen. De gavner alle på længere sigt, så kan vi undgå at de ender i AA, sammen med alle de andre.
20 tegn på alkoholisme
februar 12, 2008
- Du vågner hver morgen og har en følelse af at en eller anden har guidet Råbjerg Mile til din mund
- Væggene i det rum du vågner i har rykket sig minimum 2 meter indad siden du gik i seng
- Du medbringer altid en pose øl til selskaber – også hvis det er møder hos AA eller til alkoholrådgivningen
- Du møder op til et AA møde og starter nogenlunde sådan her: “Jeg har et alkoholproblem – jeg har tre flasker sprut – men kun to hænder!”
- Alle dine sparepenge som du omhyggeligt hævede i fine nye sedler aftenen før er forsvundet og i stedet byttet med en masse små mønter som vejer tungt i dine lommer.
- Udover mønter er dine lommer fyldte op med dankortkvitteringer – fortrinsvis taxabonner
- I forberedelsen til mødet hos AA synger du foran spejlet: “Hej jeg hedder alkoholiker og jeg er Jens.”
- I din sidste sætning ud fra værtshuset råber du: “jeg er for fuld til at gå hjem, så jeg tager bilen…”
- Du er fuld ud bevidst om hvor du lagde dig til at sove, men har ingen erindring om et eneste af de steder du vågner op.
- I nattens løb er der nogen der på mystisk vis har fået et 28 meter højt ringbind ind ad din hoveddør, op til soveværelset på førstesalen og tabt det et par gange ned over dit hoved.
- Der holder en politibil i indkørslen med døren åben, der sidder en hjort fast på køleren og du mindes at have kørt hjem
- Du er glad for at du fik telefonnumre fra flere kvinder i løbet af aftenen, men opdager at de allesammen har skrevet: “bare ring 88 88 88 88” på sedlerne.
- Du foreslår drikkekonkurrence til alle måltider også hvis der er tale om snaps til morgenmaden
- Du tror at en minnesotakur er noget man får i et skønhedscenter
- Hovedparten af din indtagelse af fast føde består af peanuts
- Dit hår lugter umiskendeligt mærkeligt fordi du har ligget mere på badeværelsesgulvet end stået op.
- Du hver morgen vågner op med en mærkelig trang til at iføre dig et abekostume, tyld og speedos.
- Du brækker albuen med vilje, så du skjult kan holde en flaske sprit under jakken.
- Du drikker for meget – uanset hvilken flydende substans der er tale om.
- Din hud matcher bedst med de svenske farver – hvorimod din tud flere gange har givet dig tilnavnet Rudolf
alkohol og dopamin
februar 3, 2008
Det kan ikke komme som den store overraskelse at alkohol øger lysten hos mange mennesker. Det skal man vel egentlig bare vade en tur ned ad en gade i weekenden får at finde ud af. At det især er tilfældet for den mandlige part – er nok heller ikke noget der vil overraske de fleste. Alkohol øger mængden af dopamin i hjernen – det der gør at alle mennesker bliver lidt mere glade i låget. De centre i hjernen der bliver aktiveret ved overdreven alkoholmisbrug eller kokain misbrug er de samme der aktiveres ved indtagelse af mad. De skal gøre mennesker glade eller mere tilfredse.
Problemet ligger så i når adskillige personer begynder at blive en slags alkoholafhængig af dopamin. Hvis alle mennesker gik rundt og hele tiden var en smule opstemt ville det kræve en seriøs omgang alkohol afvænning.
Det viser sig dog at et øget alkoholisme også på sin vis øger glæden hos dyr – igen hovedsageligt hos det mandlige køn. Man kan sige at et forsøgsdyr der efterhånden har oparbejdet en slags alkoholiker tilstand, vil udvikle mere dopamin så snart det udsættes for alkohol. Det er på ingen måde det samme for et kvindeligt forsøgsdyr der drikker for meget. Der er den samme slags opstemthed, men trangen er ikke overdreven, det er ikke et decideret alkoholproblem og der er derfor heller ikke behov for alkoholbehandling.
Dopamin gør mennesker glade – så enkelt er det – så behøves der ikke at være behov for alkoholrådgivning!